Renforcer la résilience individuelle et collective | Mieux vivre et travailler ensemble

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Les formations et accompagnements proposés visent à :

  • l’amélioration du bien-être et de la qualité de vie, au travail et dans la sphère privée,
  • la réduction des risques psycho-sociaux (risques pour la santé physique et mentale des travailleurs),
  • le développement des compétences psychosociales et collaboratives (intelligences relationnelles).

Ils permettent le renforcement des savoir-faire comportementaux et relationnels en s’appuyant sur le développement des compétences attentionnelles, empathiques, de régulation émotionnelle, de gestion du stress et de communication.

Ils s’adressent aux publics de tous secteurs : entreprise – santé & métiers d’aide – éducation (personnels et étudiants) – culture et sport…, ainsi qu’aux particuliers.

Domaines d’intervention

gestion-stress-inemeta-besancon-natalie-grosjean
intelligence emotionnelle-empathie-inemeta-besancon-natalie-grosjean
communication consciente-inemeta-besancon-natalie-grosjean
soutien-psycologique-inemeta-natalie-grosjean
régulation attentionnelle-préparation-examen-inemeta-natalie-grosjean

Recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé et de Santé Publique France

Les formations et accompagnements proposés s’inscrivent dans le cadre des recommandations de l’O.M.S* visant à promouvoir des interventions basées sur la pleine conscience ou des approches cognitivo-comportementales, afin de promouvoir une santé mentale positive, réduire la détresse psychologique et améliorer l’efficacité au travail.
De même, Santé Publique France encourage le développement des compétences psychosociales chez les jeunes et les enfants.

*rapport « Lignes directrices de l’OMS sur la santé mentale au travail », #8, octobre 2022.

Participants à nos formations
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