En co-animation avec Marie-Pierre Le Bris
« Les Ailes de la Présence : Élévation dans la Sagesse et la Compassion »
Tel un oiseau s’élevant aisément grâce aux courants ascendants, apprenons à demeurer dans la stabilité, la joie et à vivre sans effort.
- Cultiver la Joie et la Paix durables de l’Esprit
- Laisser rayonner la lumière douce du cœur
- Retrouver stabilité, clarté et discernement
- Retrouver la légèreté de l’enfant
- Inviter l’émergence de la créativité et de l’Intuition
- Se nourrir sainement
La retraite aura lieu à la Bodhi Tree House, 71320 La Boulaye (2h20 de Besançon – 2h de Lyon). Un covoiturage sera organisé.
Elle aura lieu du dimanche 29 juin 2025 à partir de 16h30 – au vendredi 4 juillet 2025 à 14h00
A quoi s’attendre : Une Retraite Holistique Équilibrée dans l’Espace Infini de l’Être
- Des moments pour le Corps (yoga, qi-gong, marche, mouvements intuitifs)
- Des moments pour le Cœur (gratitude, compassion, amour bienveillant…)
- Des moments pour l’Esprit (méditation, contemplation, visualisation)
- L’approfondissement de notions essentielles pour transformer son quotidien (acceptation, présence, impermanence, Refuge, lien… )
- Des matinées de pratiques en silence
- Des après-midis sous forme d’ateliers (Nature, Créativité, Danse, Chant, Ecriture…)
- Des moments de réflexions et d’échanges
- Des moments de farniente
- Des moments vers Soi et des moments Ensemble
- Une alimentation végétarienne saine et équilibrée
- Des moments de Célébrations
Allège ton corps pour libérer ton esprit
Les repas végétariens, variés et cuisinés en conscience dans le respect de la Nature sont préparés selon les principes ayurvédiques par Elodie, Cheffe de cuisine. Ils se décomposent ainsi : Collation du matin (boissons chaudes, fruits & fruits secs) – Déjeuner (entrée, plat, dessert) – Dîner (plat, dessert, tisane digestive)
L’hébergement
Vous serez hébergés dans des chambres grand confort avec douche et toilette, soit 2 par chambre soit en individuel selon le tarif choisi.
Tarif
Le prix du stage inclus l’hébergement, tous les repas du dîner le 1er soir au déjeuner du dernier jour.
Tarif en chambre double : 590 € – Tarif en chambre individuelle 680 €
À verser à la réservation : 150 €
Arrivée et départ : Du dimanche 29 juin 2025 à partir de 16h30 au vendredi 4 juillet à 14h
DÉROULÉ
Jour 1
16h30 (à partir de ) Accueil et installation
18h00 Session plénière
19h Dîner
Jours 2 à 4
7h00 Session de pratiques
8h00 Collation
9h00 Session de pratiques
11h45 Déjeuner
13h00 Pause
15h00 Ateliers
18h00 Session de pratiques
19h00 Dîner
20h00 Pratiques ou soirée thématique
21h00 Fin de la journée
Jour 5
8h00 Collation
9h00 Session de pratiques
11h45 Déjeuner
14h00 Fin du stage