Agenda, actu & témoignages
Conférences et autres actualités
Agenda MBSR
CALENDRIER DES CYCLES M.B.S.R. EN PRÉSENTIEL 1er SEMESTRE 2024
Séances découvertes gratuites en présentiel :
Jeudis 14 décembre 2023 et 11 janvier 2024 à 19h00
Si ces dates ne sont pas possibles pour vous, nous pourrons convenir d’un rdv spécifique. N’hésitez pas à me contacter.
Cycles M.B.S.R. – En présentiel
Cycle du lundi matin de 9h15 à 11h45
Sauf la 1ère et la dernière séance de 9h15 à 12h15
Tous les lundis : du 12 février au 8 avril (sauf le 1/04)
Journée en silence de 9h00 à 17h00 le 24 mars
Cycle du jeudi soir de 19h00 à 21h30Sauf la 1ère et la dernière séance de 19h15 à 22h15
Tous les jeudis : du 15 février au 04 avril
Journée en silence de 9h00 à 17h00 le 24 mars
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TARIFS MBSR
Tarif : 450 euros
Pour les personnes ayant déjà suivi un cycle : 290 euros
Le prix comprend les séances, les supports audio et documents pédagogiques transmis entre chaque séance.
Agenda méditation
de pleine conscience
PARCOURS DE FORMATION À LA PLEINE CONSCIENCE ET Ã SES IMPACTS SUR SOI ET DANS LA RELATION
Me contacter pour une inscription en cours d'année !
Parcours de formation sur 9 mois – d’octobre 2023 à juin 2024 – progressif .
Il est basé principalement sur l’expérimentation des apprentissages à la fois durant les séances et dans son quotidien, que ce soit dans la sphère professionnelle ou privée.
Il est proposé en 2 formats soit mensuel 3h (présentiel et distanciel), soit hebdomadaire 1h (distanciel).
Si vous souhaitez participer aux séances dans les 2 formats afin d'approfondir votre pratique et la compréhension des éléments de la séance, vous pourrez bénéficier d'une remise de 20% sur une des formations.
Formation en séances hebdomadaires en distanciel pour pratiquer n’importe où !
- les Mardis de 17h45 à 18h45 et/ou Jeudis de 7h à 8h – enseignement identique sur les 2 sessions, vous pouvez participer à l’une ou l’autre ou aux 2 sessions.
Formation en séances mensuelles – en présentiel et distanciel
- Le dernier mardi de chaque mois, de 19h15 à 22h15
TARIF : 270 € par formation ou 486 € au lieu de 540 € pour les 2 formats, comprenant :
- la participation aux séances
- le replay pour les séances hebdomadaires disponibles plusieurs mois
- une documentation sur les éléments principaux de la séance
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JOURNÉE DE SOUTIEN À LA PRATIQUE
Pour celles et ceux qui ont suivi un cycle MBSR, les ateliers hebdomadaires ou qui ont une pratique régulière.
Les dimanches : dates à venir
De 9h30 à 17h00
TARIF : 30 €
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JOURNÉE EN NATURE DANS LES JARDINS D'ACORUS
ouverte à tous
Samedi 30 septembre 2023
De 9h00 à 16h30
TARIF :
Pour la journée 40€ + 11€ entrée = 51€